Léto už je tu. Každý se těší, až mu sluníčko dodá potřebnou energii a odpočine si. Možná, že i vy se letos máte v plánu vydat na dovolenou k moři do Chorvatska! Před samotnou zábavou a zaslouženým relaxem ale musíte zařídit to nejdůležitější - ubytování. Sice většinu času trávíte na pláži nebo na výletech, ale je důležité mít večer kam složit hlavu a kam si zajít na jídlo. Ubytování je neoddělitelnou součástí naší dovolené a je důležité vybrat si to správné. Co vůbec můžete od ubytování v Chorvatsku čekat? V Chorvatsku máte 2

Podle průzkumů z roku 2019 aktivní dovolenou upřednostňuje před válením se na pláži jen 11 % Čechů. Není to ale docela škoda? Aktivní dovolená není synonymem pro “sportuj do posledních sil”. Vyznačuje se spíše poznáváním, objevováním a sbíráním zážitků. Možná vás to překvapí, ale Chorvatsko je ideální zemí pro aktivně strávenou dovolenou. Může nabídnout mnohem více než jen krásné pláže! Pokud tedy zatoužíte objevit krásnou přírodu, cítit adrenalin v krvi nebo s dětmi zažít trochu zábavy, je Chorvatsko skvělou volbou. Vždy se navíc po takovém aktivním dni můžete odměnit kvalitním odpočinkem ve vířivce, masáží nebo

Tisíce Čechů vyráží každý rok na dovolenou do Chorvatska. Není se čemu divit. Jednou z mnoha výhod je, že se tam dostanete během pár hodin vlastním autem. Víte ale jaká je povinná výbava do auta při dovolené v Chorvatsku? Pokračujte ve čtení tohoto článku a dozvíte se, co by vám nemělo v autě chybět, aby vás nezaskočila chorvatská silniční kontrola. Z velké části je povinná výbava v Chorvatsku podobná té české, i přesto se ale najdou věci, které se hodí před cestou zkontrolovat. Reflexní vesta Reflexní vesta je povinnou součástí výbavy auta v Chorvatsku od roku 2006.

Každý z nás se těší, až se po roce zase vrátí slunečné letní dny, vezmeme si dovolenou v práci a vyrazíme za zážitky - třeba i do zahraničí. Takové sny mají i diabetici a mají velké štěstí. Plnohodnotný život s cukrovkou se dnes dá žít jen s mírnými omezeními, a tak i oni mohou vyrazit za odpočinkem k moři. Dřív bylo cestování poměrně obtížné. V případě, že jste diabetikem musíte při cestování i dnes dodržovat určitá pravidla. Základem dovolené bez komplikací by mělo být dodržování stejného režimu, jaký dodržujete doma. A to platí jak pro diabetiky

Chystáte se s dětmi na dovolenou do Chorvatska? Pro rodiče je většinou strašákem cesta s dětmi. A oprávněně. Děti s otázkou: “Kdy už tam budem?” často začínají i na mnohem kratších trasách, než je ta k moři. Proto je potřeba být jako rodič pořádně připraven. Výhody cesty autem Samozřejmě můžete vybírat mezi cestou autobusem, vlakem nebo letadlem. Proč Češi jako nejčastější způsob dopravy do Chorvatska volí auto? Je to cenově dostupný způsob, cesta je příjemná díky dálnicím. Výhodou je také to, že můžete libovolně dělat přestávky, při kterých se protáhnete nejen vy ale i vaše děti.

Být rodičem je velká zodpovědnost. Ale rozhodně by to nemělo znamenat konec zábavy. Být maminkou na plný úvazek malého miminka nemusí hned znamenat zavřít se doma pod zámek. I s miminkem si můžete užít relax u moře. Takže neváhejte vyjet na dovolenou a my vám poradíme, kdy je na to vhodná doba a na co všechno byste se měli připravit. Pro novorozence je cestování velká zátěž. Ještě není zvyklé na žádný režim. Miminka v tomto věku se těžko aklimatizují na změny a cestování přináší mnoho změn. Nikdo vás neobviní ze špatné výchovy dětí, když vyrazíte

Letní dovolenou si plánujeme dlouho dopředu. Někteří se na ni těší i celý rok a ve svých hlavách si představují, jak to bude celé skvělé. Jen vy, drink, zmrzlina, pláž.. Krásná představa, nemyslíte? Většinou si na dovolené dopřejeme o dost víc než doma, lákají nás nové chutě a místní speciality. Byl by hřích neochutnat. Popíjíme taky více alkoholu. A najednou bum. Vrátíme se z dovolené a na váze klidně i o pět kilo víc! Jak si teda užít dovolenou, dopřát si a nepřibrat? Pijte vodu Pitný režim je důležitý pořád, nejen na dovolené. V horkém počasí však stoupá význam pravidelného doplňování

Chorvatsko se drží už léta na první příčce jako cílová destinace pro české dovolenkáře. Na Jadran zamíří každoročně přes 700 000 Čechů a užívají si tam prázdniny. Nikdy však nevíte, co se na cestách může stát a nestačí spoléhat na štěstí. Je třeba zařídit si ještě před cestou vhodné pojištění do Chorvatska. Cestovní pojištění vyjde na pár stovek, nestojí tedy moc a dokáže vám ušetřit spousty peněz i starostí v případě potřeby. Důležité je jeho vhodné nastavení. Pokud se vydáváte na cestu do Chorvatska se špatně nastaveným pojištěním nebo ho nemáte zřízené vůbec, budete muset v

Chorvatsko je tradičním místem pro českou dovolenou. Snad není Čecha, který by v Chorvatsku alespoň jednou nebyl. A jak to tak bývá, z každé dovolené v Chorvatsku si lidé rádi vozí krom vzpomínek i suvenýry, ať už pro sebe nebo své blízké. Jestliže i vy si chcete z dovolené něco přivézt, určitě navštivte místní trhy. Cenou jsou zde příznivé, suvenýrů habaděj a navíc okusíte i kousek tradičního života místních. Ale pozor, co češi nemají ve zvyku je schovávání účtenek. V tomhle případě si je ale uložte alespoň k hranicím, abyste se dostali do křížku s chorvatskou finanční

Léto je před námi, a tak se mnozí z vás chystají na dovolenou. To, že može léčí je prostě zažitý fakt. Ale pobyt u moře může přinášet i jistá rizika, zvlášť lidem s vysokým tlakem. Pojďte se s námi podívat, na co si dát pozor, pokud i váš krevní tlak dosahuje vysokých hodnot. Dlouhý pobyt na slunci, vysoké letní teploty, dusné a teplé počasí nebo teplotní šoky - to všechno zatěžuje kardiovaskulární systém. Zvládání těchto dnů je těžké i pro zdravého člověka. Pro člověka s hypertenzí je to ovšem mnohem horší. U pacientů s